cara menurunkan berat badan 3 kg seminggu

cara menurunkan berat badan 3 kg seminggu Co děláte , jak zhubnout ? Je-li odpověď dieta , cvičení , zastavit svačiny , nebo jíst hodně zeleniny a ovoce , které dělají opravdu samozřejmostí . Vzhledem k tomu , víte, že jsousměšné způsob, jak zhubnout .

Ve skutečnosti , místo toho, hubnutí , jak směšné to vlastně může být škodlivé . Co je to ? No , tady je pět způsobů, jak zhubnout, je směšné , a dokonce i nebezpečné pro lidské zdraví , jak je uvedeno podle Times of India , v pátek ( 01/31/2014 ) :

1. . Tasemnice Dieta
V této dietě budete jíst vědomě tasemnice , aby se červi mohou absorbovat sacharidů a dalších živin , které jsou považovány za nadměrné . Ve skutečnosti, tasemnice , které žijí v těle, ležel miliony vajíček , které by mohly vést ke ztrátě živin a vitamínů , zejména vitamínu B12 v těle .

2 . Plastový obal na tělo
Tento postup se týká rostlinné látky namočené do plastové fólie a může uvolnit velké množství potu . Cílem je , aby detoxikaci těla , které vám pomohou zhubnout . Nicméně , měli byste si být vědomi ztráty nadbytečné tekutiny .

Navíc , mějte na paměti, že jednou z hlavních složek tohoto postupu je škodlivá polyvinylchlorid škodlivé pro spotřebitele . Koneckonců , není známo , zda by plastové obaly skutečně bude hubnout , nebo i jen udržení obsahu vody v těle sám . Tento postup není bezpečné pro lidi, kteří mají diabetes , vysoký krevní tlak , nebo jsou těhotné .

3 . Vláken na bázi hubnutí
Produkty, jako jsou tato tvrzení mohou absorbovat tekutiny , které tvořížaludek vypadat oteklé , které následně může potlačit hlad . Ale některé z možností složení výrobků, jako jsou guma guar , která může způsobit vážné ucpání v žaludku nebo jícnu . Stejně jako škrob, absorpční materiál, který může způsobit nevolnost , zvracení , průjem , bolesti břicha a .

4 . Zeštíhlující krém
Tam jekrém kůže, která je prohlašoval, že jehlavním řešením , jak zhubnout . Nicméně , z lékařského hlediska neexistuje žádný vědecký důkaz o použití tohoto krému . Výsledkem jemaximální , které dělajípleť napnutá a hladká a snížit výskyt celulitidy . Namísto plýtvání spoustu peněz na nákup těchto krémy , lepší dělat kardio a silový trénink se dostat do formy a ideální tělo .

5 . Ab- belt
Peramping tělo sauna pás se obvykle prodává ve forměpřenosné . Při vábení elektrického proudu ,zařízení se předpokládá, zbavit tuku v oblasti břicha . Ve skutečnosti , jenkoncept nástroj, který houpat , by bylo velmi obtížné se zbavit svého břišní tuk , ale s dostatkem pohybu .